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回乳,莫忘麦芽薏仁饮

2018-02-25      家庭医生在线
标签:去声 民丰

  〖偏方1〗炒麦芽500克,薏苡仁30克,蝉蜕3克。水煎,分2次服,每天1剂。

  〖偏方2〗芒硝粉200克,用纱布包裹好,分放于两侧乳房上,用布条或乳罩固定,24小时(夏季12小时)后取下。若1次未见效,可继续敷1次或2次。

  回乳对于许多妇女来说是一件十分麻烦和痛苦的事——让它自然回乳的话,不但要忍受乳房胀痛之苦,还要承受着可能因回乳不当造成的积乳囊肿乳腺炎的危险。吃普通回乳药又不一定有效,还可能有不良反应。药店所售的回乳药,最常见的是己烯雌酚(乙酚),它对胃部刺激较大,容易引起恶心呕吐、腹胀腹痛等不适。因此,想给孩子断奶的妈妈总是渴望得到一种既方便有效,又安全不良反应的回乳方法。

  其实,这样的方法不是没有,麦芽薏仁饮就是其一。具体做法:取炒麦芽500克,薏苡仁30克,分别淘洗干净,然后与蝉蜕3克一起放入沙锅中,加水浸泡30分钟,用大火煮沸后,改用小火煎煮至薏苡仁熟,将汤水在1天之内分2次服完即可。一般情况下,本方服用1剂就可达到回乳的效果,只有少数人需要2剂。

  麦芽有回乳功效,几乎是中医学界公认了的。李延昰的《药品化义》就曾介绍说:“若女人气血壮盛,或产后无儿饮乳,乳房胀痛,丹溪用此二两,炒香捣去皮为末,分作四服立消。”从中医学上讲,麦芽最主要的作用是消食健胃,引气下行。而妇女的乳汁是气血津液所化,是脾胃的营养上行所致。当哺乳的妈妈吃了麦芽后,自身的气血就会下行,不能再升化为乳汁,最后乳汁自然也就停止生成了。不过,用麦芽回乳,剂量必须要大些,因为剂量大理气降气的效果才好,否则不但不能回乳,还有可能促进乳汁的生成。

  那么本方为何又在麦芽的基础上加了薏苡仁和蝉蜕呢?大家都知道薏苡仁有健脾利湿的功效,却往往忽略了它的另一个功效——清热排脓。妈妈们在回乳的过程中,由于乳汁郁积,乳络阻塞,很容易导致乳房胀痛,甚至引发炎症。而薏苡仁具有清热排脓的功效,再加上能清热祛风、“尤益妇人”的蝉蜕,可有效防治回乳期间的乳房胀痛。因此,麦芽薏仁饮是既断奶又健胃,既能轻松安全地断奶,又能增加食欲的非常好的一个方子。

  如果在回乳的过程中,乳房胀痛厉害,还可以用外敷芒硝的方法来缓解:取芒硝粉200克,用纱布包裹好,避开乳头和乳晕,分放于两侧乳房上,用布条或乳罩固定,24小时(夏季12小时)后取下。若1次未见效,可继续敷1次或2次。

  芒硝又名硫酸钠,是一种易溶于水的无色结晶体。中医认为,芒硝味咸、苦,性寒,外用有消炎去肿、清热疗疮的功效。现代医学也认为,芒硝有抗病毒、抗感染的作用,不仅能消除乳房的肿胀,对于痛风患者关节红、肿、热、痛的症状也有显著的疗效。

  值得一提的是,妈妈回乳期间,日常饮食应有所改变,不宜再食用那些可促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,否则将会事倍功半,甚至适得其反。

  另外,对婴儿来说,断奶是一个非常重要的时期,它不仅意味着饮食的改变,还意味着阻断了孩子吸吮乳汁时那种与母亲的感情交流。可以说,断奶对宝宝的心理发育有重要影响。但很多母亲为了打消宝宝吃奶的念头,往往会在乳头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄连水等,这是很不可取的,很容易给婴儿心理上带来伤害。因此,无论是给宝宝断奶,还是让自己回乳,都一定要科学合理。

  你还可以尝试的其他偏方:

  1茶叶、糖各100克,每次取1/3浸泡于1000毫升的沸水中,20分钟后饮用。每天1剂。胃寒者,可选用红茶或酌减茶叶用量,以红糖为宜,以饮茶后胃无不适为度;胃热者,选用绿茶,配以白糖或冰糖。

  2小麦麸20克,红糖30克。将麦麸炒黄后加入红糖再炒,趁热服下。用至回乳为止。

  3花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮成200毫升,再加红糖30~60克,于断乳当天趁热1次饮下。每天1次,1~3天可回乳。

  4生麦芽60克,山楂30克,神曲30克。将以上3味加水煎汤,取汁600毫升,分3次服完。每天1剂,连服3天。

(责任编辑:刘晓 )

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